HSPってしんどいな…と感じた時にお勧めの7つの行動|子育てママへ
こんにちは、HSPママの シア です。 自分がHSPかもしれないと気づいたのは、ちょうどその頃です…子供を育てる母親なので、「しんどい」⇒休み続けるという事ができないのが現実でした。今も、気持ちのしんどさが押し寄...
こんにちは、HSPママの シア です。 自分がHSPかもしれないと気づいたのは、ちょうどその頃です…子供を育てる母親なので、「しんどい」⇒休み続けるという事ができないのが現実でした。今も、気持ちのしんどさが押し寄...
こんにちは、アクシスマインの シア です。 と思いながら、頑張っていませんか? ここでは、疲れやすいHSPママ向けに、私が実践している「家事を無理なく進める秘訣」をお伝えしていきます。 やるべきことをミニマムにする! は...