仕事中のお悩みあるある– category –

「もう頑張れない…でも、止まり方が分からない」これは、かつての私自身の声です。 HSS型HSPという気質は、「刺激を求めて動きたい自分」と「繊細ですぐ疲れる自分」という、真逆の特徴を併せ持っています。この二つがぶつかり合うと、自分の限界を超えて...

HSS型HSP主婦は、刺激を求める反面、繊細な感受性を持ち合わせているため、日常のささいな出来事から思考がぐるぐると止まらなくなることがあります。本記事では、その特性からの理由とそんな「止まらない思考地獄（反芻思考）」から抜け出すための具体的...

繊細さんの中でも刺激追求型呼ばれるHSS型HSPさんのお話。 HSS型HSPさんが日常的に「生きづらい」と感じる理由は、その複雑な特性に深く根ざしているといえますね～。 HSS型HSPは、刺激を求める「冒険心」と、繊細さゆえに外部からの刺激に圧倒される「敏...