HSS型HSPあるある– category –
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HSS型HSP主婦の「ぐるぐる思考」を止める5つの秘訣|心と頭がスッと軽くなる対処法
HSS型HSP主婦は、刺激を求める反面、繊細な感受性を持ち合わせているため、日常のささいな出来事から思考がぐるぐると止まらなくなることがあります。本記事では、その特性からの理由とそんな「止まらない思考地獄(反芻思考)」から抜け出すための具体的... -
【HSS型HSP向け】優先順位がつけられない!自分を楽にするタスク管理のコツ
「やることが多すぎて、何から手をつけたらいいかわからない…。」「優先順位をつけることに時間がかかってしまう」HSS型HSPさんは真面目で完璧主義な特性がある分、余計に迷ってしまっていませんか? HSS型HSPは優先順位付けが苦手な理由 「今日こそは家事...
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